یکشنبه , مرداد ۲۸ ۱۳۹۷
قالب وردپرس درنا توس
خانه / سلامت / دهان و دندان / دانستنی هایی در مورد مصرف انواع آبنبات

دانستنی هایی در مورد مصرف انواع آبنبات

انستنی هایی در مورد مصرف انواع آبنبات

دانستنی هایی در مورد مصرف انواع آبنبات

آبنبات می تواند آسیب زیادی به مینای دندان ها وارد کند اگر می خواهید دندان هایی سالم داشته باشید بهتر است پس از مصرف این ماده خوراکی به سرعت دندان هایتان را مسواک کنید. در این بخش به بررسی عوارض انواع تافی های کاراملی، آبنبات های جویدنی، آبنبات های سخت، آبنبات های ترش و با طعم مرکبات اشاره خواهیم کرد با ما همراه باشید.

از آبنبات هایی که بدترین آسیب را به دندان هایتان وارد می کنند، اجتناب کرده و تا جایی که ممکن است بعد از خوردن آبنبات ها هر چه سریعتر دندان هایتان را نخ بکشید و مسواک بزنید.

خوردن بیش از حد آبنبات منجر به ایجاد حفره و پوسیدگی در دندان ها می شود. با بررسی این لیستی که برایتان تهیه کرده ایم از آبنبات هایی که بدترین آسیب را به دندان هایتان وارد می کنند، اجتناب کرده و تا جایی که ممکن است بعد از خوردن آبنبات ها هر چه سریعتر دندان هایتان را نخ بکشید و مسواک بزنید تا از آسیب رسیدن به آن ها در طولانی مدت پیشگیری نمایید.

دانستنی هایی در مورد مصرف انواع آبنبات

آبنبات های جویدنی جزو بدترین آبنبات ها برای دندان های شما هستند

به گفته دکتر متیو مسینا (Matthew Messina) سخنگوی انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA)، دلیل این که آبنبات به طور کلی برای دندان ها مضر است، باکتری های دهان هستند که قند را سوزانده و به عنوان یک محصول جانبی اسید تولید می کنند. این اسید مینای دندان را حل می کند که باعث ایجاد حفره در دندان ها می شود. آبنبات های جویدنی، از جمله آبنبات های آدامسی و تافی ها بدترین مجرمان هستند، زیرا در دهان باقی مانده و به دندان ها می چسبند و زمان بیشتری برای فساد دندان ها پیدا می کنند. نیازی به ذکر نیست که بعضی از این آبنبات ها به قدری چسبنده هستند که پر کردگی، پل یا بست های دندان ها را بیرون می کشند.

تافی های کاراملی جزو بدترین آبنبات ها برای دندان شما هستند

تافی های کاراملی یکی دیگر از مجرمان چسبناکی است که به دندان می چسبند (نیازی به ذکر وسایل دندان پزشکی گران قیمت مانند ارتودنسی نیست). مانند سایر شیرینی ها، کارامل بعد از خوردن غذا خیلی میچسبد، اما مسواک زدن و نخ کشیدن بلافاصله هم مدت زمان چسبیدن آن ها به دندان را کاهش می دهد.

آبنبات های ترش و با طعم مرکبات جزو بدترین آبنبات ها برای دندان های شما هستند

آبنبات های ترش در طول سال ها محبوبیتی روز افزون داشته اند، ولی از دو جهت برای دندان ها بد هستند. این آب نبات ها هم حاوی شکر هستند و هم اسید. مثل سایر آبنبات ها، محدود کردن آبنبات های ترش و لیمویی مورد علاقه خود و کودکتان، می تواند از آسیب به دندان هایتان در بلند مدت پیشگیری کند.

دانستنی هایی در مورد مصرف انواع آبنبات

آبنبات های سخت جزو بدترین آبنبات ها برای دندان های شما هستند

آبنبات های سخت ممکن است جزو آبنبات های مورد علاقه شما باشند، ولی انواع مکیدنی و آبنبات های چوبی از سایر انواع آبنبات ها برای دندان مضر تر هستند. چون این آبنبات ها به آرامی آب می شوند، به خصوص انواعی که روی چوب هایی طویل قرار گرفته اند، کار بزاق دهان تان را برای آب کردن شان سخت تر می کنند و باعث ایجاد اسید در دهان می شوند. سعی کنید به محض تمام شدن آبنبات به بهداشت دندان هایتان رسیدگی کنید تا از ایجاد حفره روی دندان ها جلوگیری شود.

شکلات های کرمی برای دندان های شما مضر نیستند

خبرهای خوب: وقتی صحبت از بهداشت دهان می شود، شکلات در بالای لیست بهترینها قرار می گیرد. دکتر مسینا هم خودش یکی از طرفداران شکلات است، چون به سرعت با بزاق از بین می رود. از آن جایی که شکلات مدت زمانی طولانی روی دندان ها باقی نمی ماند، خطر ایجاد پوسیدگی دندان راهم بالا نمی برد. نیاز به گفتن نیست که بارهای شکلاتی هم جزو سالم ترین شیرینی جات به شمار می آیند و مانند سایر شیرینی جات، شکلات را هم باید در حد اعتدال مصرف کرد.

امیدواریم این مطلب مورد پسند شما عزیزان قرار گرفته باشد.

سایت نایاب

لینک منبع

قالب وردپرس

درباره ی admin

مطلب پیشنهادی

تاثیر تکنولوژی بر دندانپزشکی زیبایی

[ad_1] فناوری و افزایش دانش انسان باعث شده است که روش ها و تکنیک هایی …

مراقبت از دندان های خردسالان در برابر پوسیدگی

[ad_1] مراقبت از دندان اطفال در برابر پوسیدگی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. دندان …

علت درد و تغییر رنگ لثه

[ad_1] چرا برخی لثه ها به رنگ قرمز تیره در می آیند؟ علت تغییر رنگ …

چگونه دندان های سفیدی داشته باشیم؟

[ad_1] داشتن دندان های سفید و زیبا می تواند زیبایی خنده شما را چندین برابر …

علت بروز دندان درد در هنگام شب

[ad_1] یکی از بدترین چیزی های که می تواند برای آدم اتفاق بیافتد، بروز دندان …

آیا مسواک برقی ارزش هزینه ای که پرداخت می کنید دارد؟

[ad_1] دکتر کیمبرلی هارمس، سخنگوی انجمن دندانپزشکی آمریکا می گوید: مسواک های معمولی اگر از …

اطلاعاتی در خصوص ژل های سفید کننده دندان

[ad_1] ژل های سفید کننده دندان می توانند آسیب زا باشند و همچنین مصرف مداوم …

دندان های شیری از وضعیت دندان های دائمی می گوید!

[ad_1]   در یک مطالعه ای که به تازگی انجام شده است که به بررسی …

نظر دندانپزشکان در مورد دهانشویه

[ad_1] دهانشویه برای پیشگیری از پوسیدگی دندان و رفع بوی بد دهان بسیار مفید است …

درد دندان عقل را با درد مفصل فک اشتباه نگیرید

[ad_1] درد مفصل فکی در برخی مبتلایان با درد دندان عقل اشتباه گرفته می شود. …

چگونه یک خمیر دندان خوب انتخاب کنیم؟

[ad_1] در این مقاله از دکتر سلام می خواهیم به راه های موثر برای انتخاب …

تاثیر وراثت در خرابی دندان ها

[ad_1] شاید این سوال برای شماهم پیش آمده باشد که میکروب های دهان و دندان …

راهکارهای موثر برای درمان سریع گلودردهای زمستانی

[ad_1] یکی از نشانه های سرماخوردگی، گلودرد می باشد، گلودرد را می توانید به راحتی …

این عادت ها باعث بروز دندان درد می شود

[ad_1] در زندگی همه ی ماها عادت های غلطی وجود دارد که باعث آسیب رسیدن …

انتخاب صحیح یک خمیر دندان مناسب

[ad_1]   انتخاب خمیردندان باید بسته به نوع و جنس دندان های افراد مصرف کننده …

جویدن چه تاثیری بر دندان ها می گذارد؟

جویدن چه تاثیری بر دندان ها می گذارد؟ جویدن مواد غذایی در طول روز یکی …

نکاتی که باید در خصوص دندان های شیری کودکان بدانید

نکاتی که باید در خصوص دندان های شیری کودکان بدانید دندان ها نقش مهمی در …

روش خانگی برای رفع بوی بد دهان

روش خانگی برای رفع بوی بد دهان برخی زمان ها در جمع های دوستانه یا …

دلیل بوی بد دهان چیست؟!

دلیل بوی بد دهان چیست؟! عمده‌ترین علت بوی بد دهان پوسیدگی دندان‌ها یا لثه‌هاست. با …

دیدگاهتان را بنویسید

Copy Protected by
Chetan's WP-Copyprotect.