چهارشنبه , اردیبهشت ۵ ۱۳۹۷
قالب وردپرس درنا توس
خانه / سلامت / روشی جدیدبرای کاهش وزن (مریم خراسانی)

روشی جدیدبرای کاهش وزن (مریم خراسانی)

[ad_1]

روشی جدیدبرای کاهش وزن (مریم خراسانی)

 

مریم خراسانی روشی برای کاهش وزن پیدا کرد، و می خواهد به دیگران کمک کند.

 

سلام بچه ها! همه فهمیده اند که وزن زیادی کم کرده ام و مرا با سؤالات خود بمباران کردند. نهایت سعی ام را کردم تا پاسخگوی همگی باشم و از همه شما حمایت کنم،

 

اما ناموفق بودم – آنقدر تعداد سؤالات زیاد بود که باید برای پاسخ به همه آن ها آنلاین زندگی می کردم. بنابراین، تصمیم گرفتم این پست را برای پاسخ دادن به سؤال زیر بنویسم:

 

چطور توانستی ۳۴ کیلوگرم وزن کم کنی؟ ” (این بدین معنی نیست که نمی توانید برای من بنویسید و سؤال بپرسید، این کار فقط زندگی من را ساده تر می کند).

روشی جدیدبرای کاهش وزن (مریم خراسانی)

تغییر وزن من فقط یک ماه طول کشید! نتیجه فوق العاده ای است، مگر نه؟

پیش زمینه

هیچ وقت لاغر نبودم اما متوجه شدم که در حال چاق تر شدن هستم. سه چین و چروک خیلی بد بر روی شکمم ایجاد شد، در بیکینی و مایو شبیه بول داگ می شدم،

 

و ران، پا ها و باسنم در حال بزرگ تر شدن بودند! تصمیم گرفتم به هر صورتی بدن سالم و متناسبی داشته باشم، بنابراین خوردن غذا های چرب و سرخ شده را کنار گذاشتم

 

و از خوردن وعده های غذایی خوشمزه در آخر شب اجتناب ورزیدم. صبح ها به دویدن می رفتم و عصر ها در باشگاه جلسات ورزشی را می گذراندم

 

اما به جای کاهش وزن همچنان چاق تر می شدم! پس از یک ماه وزنم به مرز وحشتناک ۸۹ کیلوگرم رسید.

 

پیوسته رژیم غذایی ام را سخت و سخت تر و گوشت، نان، سیب زمینی سرخ شده و شیرینی ها را از رژیمم حذف می کردم.

 

در نهایت فقط میوه و سبزی می خوردم و آب می نوشیدم. چایی ها و قرص های خیلی گرانی برای کاهش وزن امتحان کردم اما به نظر می رسید هیچ چیز برای من جوابگو نیست. پس از مدتی وزن کم شده به بدن خسته من باز می گشت.

 

 

رژیم های غذایی و قرص ها فایده ای ندارند، همه آنها کلاهبرداری اند!
ورزش کردن خیلی سخت است و نتیجه گرفتن بیش از حد طول می کشد، پس باید چه کار کنم؟

روشی جدیدبرای کاهش وزن (مریم خراسانی)

پس از امتحان کردن انبوهی از رژیم ها، قرص ها و سپری کردن زمان زیادی در باشگاه و پرداختن صد ها هزار تومن به مربی شخصی، کاملاً نا امید شدم.

 

یک روز به مقاله ای در مورد Green Coffee (قهوه سبز) برخوردم و تصمیم گرفتم آن را امتحان کنم. گرچه شنیده بودم بسیاری از افراد مشهور از طریق این قهوه وزن خود را کم می کردند،

 

به اثر آن مشکوک بودم. اما چون همه روشی را امتحان کرده بودم و داشتم عاجز می شدم، چاره ای نداشتم! به علاوه، نقد و برسی های آن را خواندم و حقیقتاً این نقد و بررسی ها چشمگیر بودند! این قهوه هم چنین به شکل دانه ای است.

 

 

میلیون ها زن در اروپا و آمریکا با کمک Green Coffee وزن اضافی خود را کم می کردند. بر اساس تحقیقات، ۹۶٫۷% از افراد در مدت سه هفته ۱۱-۱۶ کیلوگرم وزن کم کرده بودند.

 

خب پس قطعی شد! به وب سایت آن ها مراجعه کردم ، همه چیز را مجددآً بررسی کردم و این قهوه را سفارش دادم.

 

در طی مدت چند هفته به دستم رسید. دستورالعمل های آ« را خواندم و روزانه دو یا سه فنجان را به همراه صبحانه و نهار نوشیدم.

روشی جدیدبرای کاهش وزن (مریم خراسانی)

پرداخت در هنگام تحویل!
نیازی به کارت اعتباری نیست!

نتایج

پس از گذشت تنها دو هفته، نتایج شگفت آور بودند- ۱۰ کیلوگرم وزن کم کردم! پف از بین رفته بود و پوستم خیلی بهتر شد! ران و شکم به طرز قابل توجهی کوچک تر شدند –

 

و حالت روحی ام هم بهتر شد! باور کردم که بدون رژیم غذایی یا ورزش نیز می توانم دوباره خوشگل شوم! بنابراین به خوردن هر چیزی که می خواستم ادامه دادم. از گرسنگی و ورزش متنفر و خسته بودم…

 

 

تا پایان هفته سوم ۴ کیلوگرم دیگر وزن کم کردم! تناسب اندامم بهتر شد و این امر باعث شد هر بار به جای استفاده از آسانسور از پله ها بالا روم.

 

چیزی که به نظر ورزش سختی می رسید برای من به لذت آسانی تبدیل شد! باور نمی کردم این امر فقط به خاطر پیروی از دستورالعمل های ساده روی بسته این قهوه دانه ای بود!

 

اگر من توانستم این کار را انجام دهد – پس هرکسی می تواند! سه هفته به سرعت گذشت و به تدریج ۹ کیلوگرم وزن کم کردم!

 

 

در طی مدت ۳۱ روز به وزن دلخواهم رسیدم. شکمم آب شده بود، ۲۰ کیلوگرم وزن کم کردم و به بدنی رسیدم که حتی آرزوی داشتن آن م برایم مقدور نبود!

روشی جدیدبرای کاهش وزن (مریم خراسانی)

راستی، Green Coffee توسط آکادمی ملی علوم در سال ۲۰۱۲ آزمایش شد. نتایج آن مثل بمب می ترکید اما این نتایج هیچ وقت در اختیار عموم قرار نگرفت.

 

 

فکر می کنم به این خاطر بود که این کار باعث ورشکسته شدن شرکت های دارویی، باشگاه های تناسب اندام،

 

متخصصان تغذیه و درمانگاه های بیش از حد گران قیمت می شد!
البته تعجبی ندارد: Green Coffee به طرز خنده داری ارزان است!

 

 

حالا پیوسته Green Coffee را به دوستان و همکارانم پیشنهاد می کنم. مهم: از طریق وب سایت رسمی محصول سفارش دهید در غیر این صورت ممکن است تقلبی آن را بگیرید.

 

من از نتایج خودم راضی ام و باور دارم که شما هم راضی خواهید بود! کلیشه هار را فراموش کنید: برای داشتن اندامی زیبا نیازی به رژیم غذایی یا ورزش ندارید!

 

 

دیگر لازم نیست آرزوی بدن بی نقص را داشته باشید! فقط کافی است آن را به دست آورید!

 

 

در زیر پاسخ سؤالاتی که همه روزه در شبکه های اجتماعی دریافت می کنم آمده است:

 

 

آیا پوستت کشیده شده است؟
نه، Green Coffee به دلیل داشتن اسید کلروژنیک و دانه های قهوه کباب نشده باعث کشش پوست نمی شود.

 

چه بر سر پوست آمد؟ آیا به سرعت سفت شد؟
بله سفت شد! من و دوستانم که قهوه سبز را امتحان کردیم دیگر هیچ مشکلی به کشیده شدن پوست و سلولیت نداریم!

 

چه باید بخورم؟ چه رژیم غذایی باید داشته باشم؟
همانطور که گفتم، من با تمامی آن رژیم ها مخالفم – و اگر به طور منظم دانه های Green Coffee را مصرف کنید واقعاً نیازی به آن رژیم ها ندارید.

 

آیا درست است که اگر می خواهید چاق نشوید نباید پس از ساعت ۶ عصر غذا خورد؟
این یک کلیشه است! باید هر موقع که گرسنه هستید غذا بخورید! البته اگر هر روز در ۴-۵ وعده غذا بخورید برای متابولیسم و سلامتی تان بهتر است اما نباید بیش از حد غذا بخورید!

 

روشی جدیدبرای کاهش وزن (مریم خراسانی)

 

[ad_2]

لینک منبع

قالب وردپرس

درباره ی admin

مطلب پیشنهادی

۶ عامل آسیب رسان به سیستم شنوایی

[ad_1] برخی عوامل محیطی در بروز اختلالات شنوایی تاثیرات فراوانی میگذارند. از جمله آنها می …

علائم عفونت و خشکی چشم

[ad_1] اگر دچار خارش به همراه عفونت در چشمانتان شدید بدانید در معرض خطر عفونت …

رابطه کاهش شنوایی و زوال عقلی

[ad_1] یکی از مهارت های تقویت حافظه و به خاطر سپاری اطلاعات خوب گوش دادن …

قدرت نه گفتن به مواد مخدر را تقویت کنیم

[ad_1] قدرت نه گفتن و هنر نه گفتن در جمع دوستان و افرادی که با …

این غذاها هرگز نباید در زودپز پخته شوند!

[ad_1] میهن تاز سرگرمی آرایش و زیبایی پزشکی تغذیه اخبار مجموعه : تغذیه سالم ۵ …

موثرترین سبزیجات برای مقابله با مشکلات قلبی

[ad_1] میهن تاز سرگرمی آرایش و زیبایی پزشکی تغذیه اخبار مجموعه : رژیم های غذایی …

چگونه قند خون را پایین بیاوریم؟ (۱۵ روش کاهش قند خون به صورت طبیعی)

[ad_1] زندگی در دنیای امروزه و البته سبک های فعلی زندگی شانس ابتلای شما به …

افزایش شیر مادر؛ ۲۵ خوراکی‌ که برای تغذیه کودک‌تان به آن احتیاج دارید

[ad_1] یکی از مهم‌ترین سؤالاتی که مادران در دوران شیردهی دارند این است که باید …

درمان دندان درد کودکان با ۴ روش درمان خانگی

[ad_1] لطفا منتظر باشید… × × ورود با فیســبوک ورود با گـوگـــل [ad_2] لینک منبع …

سرطان التهابی سرطان

[ad_1] این نوع نادر و تهاجمی سرطان پستان معمولاً در پی تحریک یک ناحیه از …

فرم دهی و پیکر تراشی ترکیبی با اولترازد و لیپوست دکتر شهبازی

[ad_1] لیپوست روشی نوین برای فرم دهی و یا پیکرتراشی اندام های بدن با کمترین …

اگر تمام روز می‌نشینید، این ۹ ماده غذایی لاغرکننده را از دست ندهید

[ad_1] به گفته متخصصان، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی …

کم خوابی جدیدترین عامل آلزایمر

[ad_1] تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن نشان می‌دهد که الگوهای نامنظم خوابیدن در بزرگسالان …

اهمیت شستن دست ها برای خردسالان

[ad_1] بهتر است فرزندانتان را با آداب شست و شوی صحیح دست و صورت آشنا …

بررسی انواع معده درد

بررسی انواع معده درد

بررسی انواع معده درد درد معده از رایج ترین عارضه های گوارشی است که افراد …

http://www.nayab1.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%a7%d9%86%da%a9%d8%b1%d8%a7%d8%b3/

روش های مقابله با سرطان پانکراس

[ad_1] سرطان پانکراس از خطرناکترین سرطان ها به شمار می رود که با علائمی مانند …

تاثیرات منفی خواب ناکافی شبانه بر سلول های عصبی

 تاثیرات منفی خواب ناکافی شبانه بر سلول های عصبی         خواب ناکافی …

بیماریهای تنفسی در کودکان با دود دست دوم سیگار

[ad_1] هرگز در فضایی که فرزندتان حضور دارد اقدام به استعمال دخانیات نکنید. این محصولات …

چگونه پاستا بخوریم و چاق نشویم؟

[ad_1]   ۱۰روش برای خوردن پاستا بدون این که افزایش وزن برایتان داشته باشد   …

۱۰ خوراکی‌ای که به شما کمک می‌کنند پوست زیباتری داشته باشید

۱۰ خوراکی‌ای که به شما کمک می‌کنند پوست زیباتری داشته باشید

۱۰ خوراکی‌ای که به شما کمک می‌کنند پوست زیباتری داشته باشید همه‌ی ما می‌دانیم که …

تعریف جهانی جدید برای فشار خون

[ad_1] فشارخون عارضه ای است که زمینه را برای ابتلا به بسیاری بیماری ها از …

روش هایی برای تازه نگه داشتن نان

[ad_1] نان یکی از خوراکی های پرمصرف در بین تمام خانواده هاست. برای نگهداری از …

چرا دهان دچار برفک می شود؟

[ad_1]   برجستگی‌ ها ی سفید رنگی که روی مخاط دهان و زبان ظاهر می …

بیماری آلزایمر چه علائمی دارد؟

[ad_1] با افزایش سن والدین و وارد شدن آن ها به سنین کهنسالی این نگرانی …

دلایل حیرت آور افزایش وزن

[ad_1] مسلما داشتن رژیم غذایی سرشار از مواد سرخ کرده، مملو از پروتئین ، دسرهای …

تکنیک های صحیح پختن مواد مختلف غذایی

[ad_1] در تهیه غذا این اشتباهات را مرتکب نشوید روش های مختلفی برای طبخ و …

راهکارهای موثر و مفید برای کم کردن چربی‌های بدن در سنین بالا

[ad_1] کم کردن چربی‌های بدن در سنین بالا با این روش ها   در این …

۸ روش برای ترک مصرف نوشابه برای همیشه

[ad_1] چگونه نوشابه را ترک کنیم؟ آیا شما هم از جمله کسانی هستید که مصرف …

بهترین ورزش‌های هوازی برای افرادی که زانودرد دارند

[ad_1] وقتی زانودرد دارید، همه‌ی جنبه‌های زندگی شما تحت تأثیر قرار می‌گیرد. درد مزمن زانو …

روش های افزایش متابولیسم بدن

[ad_1]   یکی از روش هایی که می تواند به افزایش سلامت بدن و بهبود …

دیدگاهتان را بنویسید