قالب وردپرس درنا توس
خانه / سلامت

سلامت

بررسی انواع معده درد

بررسی انواع معده درد

بررسی انواع معده درد درد معده از رایج ترین عارضه های گوارشی است که افراد زیادی را درگیر میکند. این عارضه در برخی افراد با شدت کم و در برخی دیگر بسیار مزمن و شدید است و می تواند در تغذیه و فعالیت های روزمره این افراد اثر منفی بگذارد. …

توضیحات بیشتر »

روش های مقابله با سرطان پانکراس

http://www.nayab1.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%a7%d9%86%da%a9%d8%b1%d8%a7%d8%b3/

[ad_1] سرطان پانکراس از خطرناکترین سرطان ها به شمار می رود که با علائمی مانند زردی چشم، کاهش وزن و درد شکم همراه است. در صورتی که این بیماری به موقع تشخیص داده شود شانس بهبود و بقای این بیماران افزایش خواهد یافت. انجمن سرطان آمریکا در مورد این سرطان …

توضیحات بیشتر »

تاثیرات منفی خواب ناکافی شبانه بر سلول های عصبی

 تاثیرات منفی خواب ناکافی شبانه بر سلول های عصبی         خواب ناکافی می تواند در روز اختلالات مربوط به حافظه تاثیرگذار باشد. اگر می خواهید به تقویت حافظه خود کمک کنید از   روشهای تقویت حافظه تان کمک بگیرید.عدم خواب کافی شبانه در کاهش توانایی سلول‌های عصبی …

توضیحات بیشتر »

۱۱ مورد که نقص توجه – بیش فعالی بزرگسالی را بدتر می کند

[ad_1] با تضعیف حافظه شما ، نقص توجه بیشتر خود را نشان می دهد. فعالیت بدنی می تواند حافظه را بهبود ببخشد همچنین می تواند به تصمیم گیری، یادگیری و توجه کمک کند. [ad_2] لینک منبع قالب وردپرس

توضیحات بیشتر »

کنترل بیماری دیابت با روش های مختلف

[ad_1] بیماری دیابت یک بیماری خاموش و پنهان است که به صورت ناگهانی در بدن مبتلایان پدید می آید و نیاز به کنترل های تغذیه ای و دارویی دارد. این بیماری غیرواگیردار است و در صورت عدم کنترل می تواند عوارض جبران ناپذیری برای مبتلایان دربرداشته باشد. باید و نباید …

توضیحات بیشتر »

بیماریهای تنفسی در کودکان با دود دست دوم سیگار

[ad_1] هرگز در فضایی که فرزندتان حضور دارد اقدام به استعمال دخانیات نکنید. این محصولات می توانند باعث بروز انواع بیماریهای تنفسی در آنها شوند، همچنین استنشاق دود دست دوم ناشی از استعمال دخانیات باعث ایجاد حملات آسمی شدید، سرفه و عطسه، تنفس کوتاه و بسیاری مشکلات دیگر در فرزندتان …

توضیحات بیشتر »

چگونه پاستا بخوریم و چاق نشویم؟

[ad_1]   ۱۰روش برای خوردن پاستا بدون این که افزایش وزن برایتان داشته باشد       عاشقان پاستا، خوشحال باشید! می توانید پاستای مورد علاقه خود را بدون احساس سرزنش از این که به هدف صاف کردن شکم تان پشت کرده اید، بخورید و از آن لذت ببرید.   …

توضیحات بیشتر »

عوارض وجود تلویزیون در اتاق کودک

[ad_1] تمام پدر و مادرها علاقه دارند امکانات رفاهی کاملی برای کودکان خود فراهم کنند. این در حالی است که برخی از این امکانات می تواند به ضرر کودک شما تمام شود. مطالعات نشان می دهد کودکانی که در اتاق خوابشان تلویزیون دارند بیشتر از خوردن میوه و سبزی خودداری …

توضیحات بیشتر »

۱۰ خوراکی‌ای که به شما کمک می‌کنند پوست زیباتری داشته باشید

۱۰ خوراکی‌ای که به شما کمک می‌کنند پوست زیباتری داشته باشید

۱۰ خوراکی‌ای که به شما کمک می‌کنند پوست زیباتری داشته باشید همه‌ی ما می‌دانیم که با مصرف هرچه بیشتر میوه وسبزیجات، نه‌تنها سالم‌تر خواهیم بود، پوست زیباتری هم خواهیم داشت. اما می‌دانید کدام میوه‌ها مخصوصا به زیباترشدن پوست‌تان کمک می‌کنند؟ در این مقاله، به شما ‍‍۱۰ میوه را معرفی می‌کنیم …

توضیحات بیشتر »

راهکارهایی برای جلوگیری از ریزش مو در آقایون

[ad_1] روشهایی برای پیشگیری از ریزش مو در آقایان   برای جلوگیری از ریزش مو تمام ویتامین های مورد نیاز بدنتان را دریافت کنید‎  تغییر در برنامه غذایی، کاهش استرس و ویزیت توسط دکتر، فقط تعدادی از کارهایی هستند که آقایان می توانند برای پیشگیری از ریزش موی خود انجام …

توضیحات بیشتر »

تعریف جهانی جدید برای فشار خون

[ad_1] فشارخون عارضه ای است که زمینه را برای ابتلا به بسیاری بیماری ها از جمله بیماری های قلبی و عروقی فراهم کرده است. جدیدا توسط انجمن قلب آمریکا تعریف جدیدی برای فشارخون اعلام شده است که بر طبق آن نزدیک به نیمی از آمریکایی های بالغ به فشار خون …

توضیحات بیشتر »

پرتاب کردن نوزاد به سمت بالا چه عوارضی دارد؟

[ad_1] متاسفانه برخی افراد عادت دارند برای ایجاد شادی در نوزاد او را به سمت بالا پرتاب می کنند. این موضوع سبب ایجاد نوعی هیجان برای نوزاد و در نتیجه نشاط ظاهری او می شود و افراد با خنده و تبسمی که بر لب او می‌نشیند، تصور می‌کنند این عمل، کار …

توضیحات بیشتر »

روش هایی برای تازه نگه داشتن نان

[ad_1] نان یکی از خوراکی های پرمصرف در بین تمام خانواده هاست. برای نگهداری از نان اصولی وجود دارد که شما می توانید با رعایت آن ها برای مدت طولانی تری نان های خریداری شده را سالم و تازه نگه دارید. نگهداری اصولی نان به شرح زیر است: ۱ـ اگر …

توضیحات بیشتر »

چرا دهان دچار برفک می شود؟

[ad_1]   برجستگی‌ ها ی سفید رنگی که روی مخاط دهان و زبان ظاهر می شود، برفک دهان نام دارد. این ضایعات سبب ایجاد مناطق خونریزی دهنده می شوند. دلیل ایجاد برفک دهان از بین رفتن باکتری‌ های مفید موجود در دهان است. با این وضع قارچ‌های کاندیدای موجود در دهان رشد …

توضیحات بیشتر »

روشی برای بهبود زندگی جنسی خانم‌های یائسه

[ad_1] دوران یائسگی , تحقیق جدیدی بیان می‌کند زنانی که در اوایل یائسگی (Early menopause) قرار دارند و احساس می‌کنند که کشش یا عملکرد جنسی آنها دچار اشکال شده است، می‌توانند از «برچسب» استروژن سود ببرند. بهبود زندگی جنسی در دوران یائسگی یکی از شکایات اصلی در دوران یائسگی ، …

توضیحات بیشتر »

بیماری آلزایمر چه علائمی دارد؟

[ad_1] با افزایش سن والدین و وارد شدن آن ها به سنین کهنسالی این نگرانی به سراغ ما می آید که والدین ما دچار بیماری آلزایمر نشوند و با هر با گم کردن وسایلشان نگرانی ما افزایش می یابد. اگرچه هنوز درمان قطعی برای آلزایمر کشف نشده است اما بهتر …

توضیحات بیشتر »

آلوده بودن اسپینرها به سرب

[ad_1] امروزه اسپینرها به یکی از محبوب ترین اسباب بازی ها تبدیل شده اند. با توجه به اینکه این وسیله مخصوص کودکان بالای ۱۴ سال طراحی شده است، بنابراین قوانین CPSC محدودیت‌های اسباب‌بازی‌های کودکان را بر روی این محصولات صدق نمی کند. تحقیقاتی انجام شده که نشان می دهد اسپینرها حاوی مواد …

توضیحات بیشتر »

دلایل حیرت آور افزایش وزن

[ad_1] مسلما داشتن رژیم غذایی سرشار از مواد سرخ کرده، مملو از پروتئین ، دسرهای نامناسب، نوشیدنی های قندی و منجر به بروز چاقی و افزایش وزن می شود. به خصوص زمانیکه این مقدار کالری دریافتی متناسب با میزان فعالیت روزانه شما نباشد. اما اضافه وزن با وجود تمرینات منظم …

توضیحات بیشتر »

تکنیک های صحیح پختن مواد مختلف غذایی

[ad_1] در تهیه غذا این اشتباهات را مرتکب نشوید روش های مختلفی برای طبخ و تهیه غذا وجود داردکه ما در این این بخش از سایت میهن تاز شما را با تکنیک های صحیح پختن مواد مختلف غذایی از جمله گوشت آشنا می نماییم تا شما بتوانید غذایی خوشمزه و …

توضیحات بیشتر »

بررسی ارتباط شیردهی طولانی با پیشگیری از اگزما در کودکان

[ad_1] شیردهی طولانی , نتایج نشان داد ۰.۷ درصد نوزادانی که مادرشان به آنها شیر سینه نداده بود در سن ۱۶ سالگی مبتلا به اگزما شده بودند، در حالیکه ۰.۳ درصد افرادی که مادرشان به آنها شیر داده بود مبتلا به این بیماری پوستی شده بودند. شیردهی طولانی به کودکان …

توضیحات بیشتر »

راهکارهای موثر و مفید برای کم کردن چربی‌های بدن در سنین بالا

[ad_1] کم کردن چربی‌های بدن در سنین بالا با این روش ها   در این بخش از سایت میهن تاز برای کم کردن چربی‌های بدن خود در سن ۶۰ سالگلی راهکارهای موثر و مفیدی داریم که به آنها اشاره خواهیم کرد.با ما همراه شوید.   انواع چربی های بدن عملکرد …

توضیحات بیشتر »

آمار ابتلا به ویروس اچ آی وی از طریق اعتیاد تزریقی

[ad_1]   ویروس ایدز که از طریق روابط جنسی پر خطر و سرنگ های آلوده به افراد منتقل می شود و هر سال جان تعداد زیادی از مردم سراسر جهان را می گیرد با آگاه سازی و فرهنگ سازی مردم جامعه می تواند کاهش یابد. “انتقال ویروس “اچ‌آی.وی” از طریق …

توضیحات بیشتر »

۸ روش برای ترک مصرف نوشابه برای همیشه

[ad_1] چگونه نوشابه را ترک کنیم؟ آیا شما هم از جمله کسانی هستید که مصرف نوشابه ها ی گاز دار جزئی از زندگی روزمره شان شده است؟ چگونه می توان اعتیاد به نوشابه ها را از بین برد؟ امروز در این مقاله از هاو کن یو روش های جایگزین کردن …

توضیحات بیشتر »

بهترین ورزش‌های هوازی برای افرادی که زانودرد دارند

[ad_1] وقتی زانودرد دارید، همه‌ی جنبه‌های زندگی شما تحت تأثیر قرار می‌گیرد. درد مزمن زانو حتی راحت‌ترین حرکات روزانه مثل راه‌رفتن و بالارفتن از پله‌ها را نیز مختل می‌کند. با وجود این، چطور می‌توان ورزش کرد؟ اگر شما همین حالا هم مبتلا به زانودرد هستید، بدترین اتفاق این است که …

توضیحات بیشتر »

روش های افزایش متابولیسم بدن

[ad_1]   یکی از روش هایی که می تواند به افزایش سلامت بدن و بهبود سوخت ساز بدن کمک کند،انتخاب یک رژیم غذایی سالم و کم حجم است که مصرف آن باعث می شود گردش خون بدن منظم تر صورت گیرد. با خوردن چند وعده غذایی بیشتر اما کم حجم …

توضیحات بیشتر »

حمایت‌های روانی پس از حادثه

[ad_1]   برخی اوقات حوادثی مانند وقوع زمین لرزه باعث نابودی ساختمان ها و مرگ و میر انسان ها می شود و بازماندگان این حوادث پس از زلزله نیاز به حمایت روانی و مددکاری اجتماعی به منظور تسکین درد و بازیابی سلامت فکری دارند. یکی از موضوعات مهم در جامعه …

توضیحات بیشتر »

این نوشیدنی قلب شما را دوست دارد!

[ad_1] قهوه حاوی بیش از یک هزار ماده شیمیایی از جمله آنتی اکسیدان ها است که میتوانند برای سلامتی مفید باشند، تحقیقات قبلی تاثیر مصرف قهوه در کاهش میزان بروز بیماری پارکینسون را هم نشان داده است.   به گزارش میهن تاز، خیلی از مردم عاشق نوشیدن قهره هستند. خبر …

توضیحات بیشتر »

عوارض یبوست، راه های جلوگیری و درمان آن

[ad_1] یبوست مزمن می تواند باعث به وجود آمدن ناراحتی های در روده شود. ابتلا به یبوست گاه به گاه رایج می باشد ولی برخی از افرادی که به یبوست مزمن دچار می شوند ممکن است در انجام کارهای روزانه خود دچار مشکلاتی شوند. در این مقاله از دکتر سلام …

توضیحات بیشتر »

مردان بیشتر بیمار مى شوند یا زنان؟

[ad_1] بیمار شدن مردان , رئیس مرکز تحقیقات بهداشت باروری به موضوع سلامت مردان اشاره کرد و گفت: سلامت مردان نیز موضوع مهمی است که به دلایل مختلف اعم از فرصت کم و مشغله زیاد مردان، توجه کمتر به سلامتی فردی و در معرض قرار گرفتن انواع فاکتور های مضر …

توضیحات بیشتر »

استفاده از آستن بهتره یا پدهای لاک پاک کن؟

[ad_1]  علت و علائم حساسیت به لاک ناخن   بعضی از خانم ها در اثر استفاده از لاک دچار مشکلات پوستی می شوند‎   خانم های زیادی به لاک ناخن علاقه دارند. این لاک های ناخن ممکنه  ایجاد حساسیت کنند. علت و علائم این حساسیت چیست؟     استفاده از …

توضیحات بیشتر »

هوش تصویری و بهره هوشی

[ad_1] در یک بررسی جدید که با موضوع رابطه هوش تصویری و میزان باهوش بودن در افراد صورت گرفت مشخص شد، افرادی که دارای هوش تصویری بالایی هستند الزاما هوش بیشتری ندارند و باهوش تر نمی باشند.   به گزارش روز جمعه گروه علمی ایرنا، هوش تصویری در واقع قدرت …

توضیحات بیشتر »

نجات جان یک انسان نجات جان تمام انسان ها است! (اهدای عضو)

[ad_1] افراد بسیاری وجود دارند که به مرگ مغزی مبتلا می شوند. فرد در اثر ابتلا به مرگ مغزی دیگر قدرت حیات نخواهد داشت و تنها به کمک برخی دستگاه ها به یک زندگی نباتی ادامه خواهد داد که قدرت هیچ کاری را نداشته و فقط نفس می کشد. اهدای …

توضیحات بیشتر »

چندماسک خانگی برای سفت کردن پوست صورت

[ad_1] ماسک خانگی سفت کننده پوست صورت و روش های تهیه ماسک خانگی     روش خانگی و آسان برای سفتی پوست صورت بهترین راه‌ حل طبیعی میباشد که درمنزل هم چنین می توانید این مواد را آماده کرده و استفاده کنید.   برای داشتن پوستی سفت و محکم چند …

توضیحات بیشتر »

مدت زمان رشد قدی در کودکان و نوجوانان

[ad_1] سرعت رشد قدی در دختران، در کنار دیگر عوامل، به میزان ترشح هورمون رشد و هورمون جنسی استروژن نیز مربوط می‌شود.هورمون رشد باعث افزایش رشد، به خصوص در استخوان‌ها و غضروف می‌شود، ولی هورمون جنسی زنانه (استروژن) سبب بسته شدن مرکز رشد استخوانی و کاهش رشد استخوان می‌شود. به …

توضیحات بیشتر »

تحمل شرایط سخت با ۱۴ استراتژی هوشمندانه

[ad_1] در همین ابتدا توجه‌تان را به گوشه‌ای از سرگذشت پرماجرای یک روان‌شناس بالینی جلب می‌کنیم که اتفاقات ناگواری را در زندگی متحمل شده است. «کریستینا هیبِرت» (Christina Hibbert) خواهر کوچک‌ترش را که فقط ۸ سال داشت، بر اثر بیماری سرطان ازدست داد. در سال ۲۰۰۷، خواهر دیگرش و شوهرخواهرش …

توضیحات بیشتر »

توصیه های بهداشتی برای خوردن دل و جگر

[ad_1] نکات مهم برای خوردن دل و جگر اگر اهل خوردن جگر هستید باید یک سری اطلاعات تغذیه ای نیز در مورد خواص و فواید آن بدانید و همچنین مگانی که برای خوردن جگر،دل یا قلوه انتخاب می کنید نیز مکانی بهداشتی باشد و ان را به صورت بهداشتی و …

توضیحات بیشتر »

آیا کارهای خانه لاغرتان می کند؟

[ad_1] کارهای خانه , کارشناسان این یافته‌ها را با تحقیق بر روی بیش از ۱۷ هزار زن در رده سنی ۷۰ سال که به فعالیت ورزشی می‌پرداختند درطول چندین سال به دست آورده اند. لاغری با کارهای خانه کارهای خانه , محققان به تازگی راز فعالیت های خانه داری خانم …

توضیحات بیشتر »

بهترین میان وعده ها برای کاهش وزن و تناسب اندام

[ad_1] مناسب ترین میان وعده ها برای لاغری   بنا برگزارش میهن تاز با اشاره به تاثیر کالری دریافتی بدن در لاغری : برای کاهش وزن باید مصرف کالری دریافتی از طریق خوراکی و آشامیدنی ها از مقداری که بدنمان به آن نیاز دارد، کمتر شود.   وی درباره بهترین …

توضیحات بیشتر »

ابتلا به ام اس پیامد تلخ داشتن استرس و اضطراب

[ad_1] ام اس از جمله اختلالات خود ایمنی در بدن است که در اثر ابتلا به این ویروس، سلول های ایمنی بدن به قشر سلول های عصبی حمله ور شده و این قشر را از بین می برند. بدن انسان قادر است تا برای چند مرتبه به ترمیم این قشر …

توضیحات بیشتر »

کراتین چیست و چه تاثیری بر روی بدن دارد؟

[ad_1] مکمل‌های زیادی برای افزایش قدرت و حجم عضلات در بازار وجود دارد. اما کراتین یکی از مؤثرترین مکمل‌ها، برای تحقق این اهداف است. درادامه با مکمل کراتین، نحوه‌ی مصرف و عوارض آن آشنا خواهید شد. کراتین مکمل شماره‌ی ۱ برای افزایش قدرت در باشگاه است. مطالعات نشان می‌دهند که …

توضیحات بیشتر »

عوارض فلاش دوربین برای بینایی نوزادان

[ad_1] فلاش دوربین , فلاش دوربین می تواند عوارض جانبی فراوانی برای سلامت بینایی خردسالان و نوزادان در برداشته باشد. سعی کنید در چشمان نوزادان زیر سه ماه از فلاش زدن با دوربین تلفن همراه یا دوربین عکاسی خودداری کنید. عوارض فلاش دوربین برای نوزادان فلاش دوربین می تواند عوارض …

توضیحات بیشتر »

دندان های زیبا

    ایمپلنت دندان چیست؟ ایمپلنت دندان نوعی پایه تیتانیومی سازگار با سلول های بدن است. از ایمپلنت های دندانی به عنوان جایگزینی مناسب و دائمی به جای یک یا چند دندان از دست رفته استفاده می شود. پس از قراردادن ایمپلنت توسط دندانپزشک در داخل استخوان فک، با استخوان …

توضیحات بیشتر »

اطلاعاتی در مورد بیماری قلبی فیبریلاسیون دهلیزی

[ad_1] افرادی که دچار بیماری قلبی فیبریلاسیون دهلیزی می باشند، ضربان نامنظم قلب باعث بروز حمله یا سکته قلبی در فرد می شود. این بیماری دارای علائمی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، سرگیجه و خستگی است. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در مورد بیماری قلبی فیبریلاسیون دهلیزی …

توضیحات بیشتر »

عوارض سلامتی ناشی از رانندگی

[ad_1] رانندگی و نشستن طولانی مدت بر روی صندلی اتومبیل باعث می شود ذهن افراد خسته و سلامت مغز آن ها تهدید شود،هم چنین هنگامی که پس از مدتی خستگی خواب آلودگی ناشی از زانندگی ایجاد شود عملکرد مغز با اختلال رو به رو می شود. به گزارش خبرنگارعلمی باشگاه …

توضیحات بیشتر »

هیچ کس نباید از درد زانو رنج ببرد

[ad_1] کلینیک ارتوپدی سپید مفتخر است در راستای ارتقاء کیفیت خدمت رسانی، با همکاری شرکت سپید رایان سلامت فعالیت با شکل نوین PCSP را به اطلاع شما عزیزان برساند. یکی از مشکلات افراد مبتلا به درد زانو این است که هر جا مراجعه می کنند به آنها گفته می شود …

توضیحات بیشتر »

بررسی علل کوتاه قدی کودکان(۱)

[ad_1] اصولاً والدین نگران رشد فرزندان خود هستند، به خصوص اگر فرزندشان نسبت به سایر کودکان هم‌سن و سال خود کوتاه قد باشد. دلایل پزشکی زیادی برای توجیه رشد کم و کوتاه قدی کودکان وجود دارد مانند اختلال در عملکرد هورمون رشد، کم‌کاری غده‌ی تیروئید، سندرم ترنر، سو‌ء تغذیه ،ناراحتی‌های …

توضیحات بیشتر »

تست غربالگری نوکال ترانس لوسنسی  ( NT )

[ad_1] تست غربالگری نوکال ترانس لوسنسی  ( NT ) یا  Nuchal Translucency Screening Test این تست در زمان بارداری انجام می شود. در این روش بررسی، برای اندازه گیری مایع  ساخته شده در پشت در اثر نمو گردن جنین، از سونوگرافی استفاده می شود. اگر این ناحیه  ضخیم تر از حد …

توضیحات بیشتر »

 گزینه های غذایی سالم که منابع غنی از آهن هستند

[ad_1] ۹گزینه غذایی سالم که منابع غنی از آهن هستند+ عکس     کمبود آهن یکی از رایجترین کمبودهای تغذیه ای در سراسردنیا بویژه در میان کودکان و خانمهای باردار است.   آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده میشود و اکسیژن را …

توضیحات بیشتر »

با موز ۳ روزه لاغر شوید و وزن کم کنید؟!

[ad_1] برنامه غذایی سه روزه لاغری با موز   بنا بر گزارش سایت میهن تاز، در مورد موثر بودن موز در فرایند کاهش وزن اختلاف نظرهایی وجود دارد. برخی ادعا میکنند موز سرشار از کربوهیدرات میباشد   و نمی تواند به کم کردن وزن کمک کند. برخی دیگر بر این …

توضیحات بیشتر »

سلامت روان در محل کار

[ad_1] در سراسر جهان، بیش از ۳۰۰ میلیون نفر مبتلا به افسردگی هستند که علت اصلی ناتوانی می باشد، و در میان این افراد، تعداد زیادی از آنها همزمان دارای نشانه هایی از اضطراب بوده و از آن رنچ می برند. در مطالعه ای که اخیرا چاپ شده است، “WHO” …

توضیحات بیشتر »

خواص نعناع و فواید شگفت‌انگیزش برای سلامتی

[ad_1] مصرف نعناع فواید زیادی برای سلامتی ما دارد. این خواص تنها منحصر به خوشبو کردن دهان یا خوشمزه کردن دستور پخت‌های غذایی نمی‌شود. شما نعناع را به صورت سبزی در رژیم غذایی خود یا به‌عنوان قرص نعناع برای بهتر کردن بوی دهان استفاده می‌کنید اما خواص نعناع شگفت‌آورتر از …

توضیحات بیشتر »

با ورزش از بروز دیابت پیشگیری کنید

[ad_1] فعالیت ورزشی و تمرینات منظم بدنی باعث می شود سلامت بدن حفظ شود و خطر ابتلا به بیماری های مختلف کاهش یابد.دیابت که یک بیماری شایع در میان مردم است نیز با انجام فعالیت های ورزشی قابل کنترل خواهد شد. دیابت یا بیماری قند یک اختلال سوخت و سازی …

توضیحات بیشتر »

عوامل اصلی از بین برنده تمرکز

[ad_1] چه شما فردی با مشکل بیش فعالی – نقص در تمرکز هستیدد یا فقط گاهی مشکل تمرکز کردن دارید، جهان امروز پر از مواردی است که از بین برنده تمرکز به شمار می روند.خانم لوسی – دکترای روانپزشکی – یک سری توصیه برای مدیریت عوامل پرت کننده  حواس ارائه …

توضیحات بیشتر »

افزایش سلامت کبد با ترفندهای خوراکی

[ad_1] برای سم زدایی و محافظت بیشتر از کبدتان می توانید از برخی روش های تغذیه ای مفید کمک بگیرید. خوراکی هایی مانند سیر، گریپ فروت، گردو، چای سبز، روغن زیتون، گردو و زردچوبه از بهترین مواد غذایی مناسب برای دفع سموم بدن به شمار می روند. درادامه راهنمایی های …

توضیحات بیشتر »

مراقبت از دندان های خردسالان در برابر پوسیدگی

[ad_1] مراقبت از دندان اطفال در برابر پوسیدگی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. دندان های شیری هم مراقبت های مخصوص به خود را میطلبند. رویش دندان در شیرخواران غالبا با تب و درد همراه است. سعی کنید مسواک کردن دندان را از دوران طفولیت به فرزندتان آموزش دهید تا …

توضیحات بیشتر »

ترفندهای جالب و متفاوت برای لاغری

[ad_1] می توانید برای کاهش وزن از برخی ترفندهای جدید و جالب کمک بگیرید. همیشه قرار نیست برای کاهش وزن رژیم بگیرید و گرسنگی بکشید. باقرار گرفتن مقابل آینه،  بوکردن سیب، استفاده از وانیل و تزئین با رنگ آبی می توانید در کم شدن وزنتان تاثیرگذار باشید. «همه ما می‌دانیم …

توضیحات بیشتر »

آیا مغز متوجه زمان مرگ می شود؟

[ad_1] وقتی که فردی می میرد، ممکن است مغز این زمان را بداند!! محققین بر این باورند که بعد از ایست قلبی، مغز هم از فعالیت باز می ایستد. چگونه این اتفاق برای مغز می افتد؟ باید در نظر داشت که بسیاری از افرادی که احیا می شوند، و به …

توضیحات بیشتر »

خوردنی هایی برای تسکین درد ناشی از آرتروز

[ad_1] برخی مواد خوراکی می‌توانند درد، ورم و خشکی مفاصل را تسکین داده، حتی روند پیشرفت بیماری آرتروز روماتوئید را کُند کنند. محققان دانشگاه کیت هند عنوان می کنند مصرف بلوبری و یک فنجان چای سبز به روند درمان این بیماری کمک می کند. همچنین آلو بخارا خشک، انار، غلات …

توضیحات بیشتر »

نکاتی برای ایجاد خلاقیت در تصمیم گیری

[ad_1] کسانی که معمولا در تصمیم‌گیری موفق هستند، گزینه‌‌های پیشِ‌روی خود را تحلیل می‌کنند و خردمندانه انتخاب می‌نمایند؛ اما اگر گزینه‌ها مشخص نباشند یا هنوز وجود نداشته باشند چه؟ شاید لازم باشد تا درهنگام انتخاب فرایند یا محصولی نو، گزینه‌های جدیدی خلق کنید. وقتی گزینه‌های جایگزین مشخص نیستند، باید روش‌های …

توضیحات بیشتر »

بررسی مهم ترین خطرات خالکوبی و تتو کردن برای سلامتی

[ad_1] شاید دیدن طرح های تتو و خالکوبی های بر روی بدن برخی افراد از نظر شما بسیار زیبا و حتی وسوسه برانگیز به نظر برسد! تا جایی که شما را هم به انجام این کار سوق دهد! اما می دانید که برای انجام این کار چه بهای گزافی را …

توضیحات بیشتر »

آقایانی که دیر تشکیل خانواده میدهند، در خطر ناباروری هستند

[ad_1] ناباروری مردان , بررسی‌های همسو همچنین نشان داده است فرزندان والدین میانسال و سالمند بیشتر سابقه ابتلا به بیش فعالی و یا بیماری‌های اعصاب و روان را دارند، آنها گوشه گیر هستند و به فعالیت‌های اجتماعی گروهی علاقه چندانی ندارند. علت ناباروری در مردان ناباروری در مردان , آقایان …

توضیحات بیشتر »

نشانه های آسیب سلول‌های عصبی

[ad_1]   آسیب هایی که بر سلول های عصبی وارد می شود بسیار خطرناک و نگران کننده است زیرا در صورت عدم مراجعه به پزشک و نادیده گرفتن آن ها فرد ممکن است با خطر از کار افتادن اندام های حرکتی مواجه شود. آسیب سلول‌های عصبی علایم متفاوتی دارد؛ برای …

توضیحات بیشتر »

با شایع ترین دلایل شانه درد آشنا شوید

[ad_1] اکثر مردم شانه درد را در طول زندگی خود تجربه می کند. شانه درد دارای دلایل مختلفی می تواند باشد از جمله این دلایل می توان به بورسیت شانه و یخ زدگی شانه اشاره کرد. در این بخش دلایل شایع ابتلا به درد شانه را آماده کرده ایم. توصیه …

توضیحات بیشتر »

اطلاعاتی در خصوص زنان و دیابت

[ad_1] روز ۱۴ نوامبر (۲۳ آبان)، روز جهانی دیابت می باشد که در کل دنیا این روز گرامی داشته می شود. دیابت جزو یکی از چهار بیماری غیر واگیردار است. دیابت به عنوان یک بیماری مزمن شناخته می شود که با افزایش قند خون در طولانی مدت باعث آسیب رسیدن …

توضیحات بیشتر »

درمان موهای نازک شده: برای پیشگیری از ریزش مو چه کاری می توان انجام داد؟

[ad_1] ۸ قانون برای افرادی که موهایی نازک دارند   نازک شدن موها و ریزش مو دو مورد از شایع ترین مشکلاتی هستند که بیشتر مراجعین متخصصان پوست و مو همواره با آن درگیر هستند. در ادامه به صحبت درباره اینکه چرا با نازک شدن موها روبرو می شویم و …

توضیحات بیشتر »

بعد از اتمام سن بلوغ ، قدتان بلندتر نخواهد شد

[ad_1] مجلات و سایت هایی که در مورد افزایش قد بعد از سن بلوغ و رشد تبلیغ می کنند، مطمئناً قصد دارند فقط پول افراد را با فروش محصولات بی ارزش و دروغین خود به جیب بزنند. اینها در تبلیغات خود می گویند ” در هر سنی که باشید ، …

توضیحات بیشتر »

هیبیسکوس

[ad_1] اطلاعات کلی در مورد هیبیسکوس – Hibiscus اسامی لاتین: Ambashthaki, Bissap, Gongura, Groseille de Guinée, Guinea Sorrel, Hibisco, Hibiscus Calyx, Hibiscus sabdariffa, Jamaica Sorrel, Karkade, Karkadé, Oseille de Guinée, Oseille Rouge, Pulicha Keerai, Red Sorrel, Red Tea, Rosa de Jamaica, Roselle, Sour Tea, Sudanese Tea, Thé Rose d’Abyssinie, Thé Rouge, Zobo, …

توضیحات بیشتر »

روش درست کردن نوشیدنیهای فصل پاییز

[ad_1]   آموزش تهیه ۱۰ نوشیدنی پاییزی+ عکس    ۱- سانگریا مواد لازم     ۲ پیمانه آب داغ     ۲ عدد چای سیاه کیسه ای     ۲ چوب دارچین     نصف پیمانه شکر     ۳ پیمانه آب انار     ۱ پیمانه آب پرتقال تازه     ۱ عدد پرتقال متوسط     …

توضیحات بیشتر »

درباره روغن های طبیعی و درمان آکنه چه چیزی باید بدانید؟

[ad_1] با این مکمل های طبیعی، آکنه را از بین ببرید   وقتی سعی دارید آکنه را درمان کنید مسلما اولین چیزی که به ذهنتان می آید این است که صورتتان را از هر نوع چربی بزدایید. شما هم فکر می کنید استفاده از روغن روی صورت زیاد با عقل …

توضیحات بیشتر »

روش تهیه اسموتی هلو کاملا رژیمی

[ad_1] طرز تهیه اسموتی هلو کاملا رژیمی اگر می خواهید سیستم ایمنی بدنتان را برای فصل سرما بیش از پیش قوی کنید درتابستان زیاد هلو نوش جان کنید.   این مطلب از سایت میهن تاز اختصاص دارد به تخت شدن شکم . بنابراین شما می توانید با یاد گرفتن طرز …

توضیحات بیشتر »

چرا نباید برای کودکان تلفن همراه بخریم؟

[ad_1] تلفن همراه , کودکانی که از تلفن همراه استفاده می کنند با دوستان خود حرف نمی زنند و با آن ها بازی نمی کنند، همین سبب می شود که در آینده در برقراری روابط اجتمایی خود دچار مشکل شوند. عوارض تلفن همراه بر کودکان تلفن همراه وسیله ای است …

توضیحات بیشتر »

دکتر داورنیا متخصص جراحی عمومی و جراح دستگاه گوارش

[ad_1]   دکتر محمود داورنیا، یکی از جراحان متخصص عمومی مطرح کشور است که در زمینه جراحی عمومی، دستگاه گوارش و جراحی پلاستیک و ترمیمی فعالیت دارد. او با ۳۵ سال سابقه و بیش از ۲۵هزار جراحی موفق در بیماری‌های دستگاه گوارش نظیر هموروئید، فیستول، کیست مویی و فتق تبحر …

توضیحات بیشتر »

مزایای آلوئه ورا برای موها چیست؟

[ad_1] خواص آلوئه ورا آلوئه ورا گیاهی است با برگ های ضخیم که درونشان ماده ای ژله ای شکل قرار دارد. این گیاه را می توان در سراسر دنیا پیدا کرد و حتی برخی خودشان در خانه آن را پرورش می دهند. ژل آلوئه ورا وقتی روی پوست مالیده می …

توضیحات بیشتر »

سزارین و هر آنچه درباره آن باید بدانید

[ad_1] سزارین نوعی زایمان غیرطبیعی است که در گذشته، درصورت بروز مشکل برای مادر و عدم امکان زایمان طبیعی انجام می‌شد. امروزه درخواست زایمان سزارین، به‌خصوص در بین مادران ایرانی، افزایش یافته است. پس بهتر است مادران با آگاهی بیشتری انتخاب خود را انجام دهند. در ادامه‌ی مقاله، همه چیز …

توضیحات بیشتر »

سرو کوهی یا ارس

[ad_1] اطلاعات کلی در مورد سرو کوهی یا ارس – Juniper اسامی دیگر: اُرس یا وَرس، هُورَس، اَورَس، اُرسا، اَریس،اَرچا و اردوج اسامی لاتین: Baie de Genévrier, Common Juniper, Common Juniper Berry, Enebro, Extract of Juniper, Extrait de Genévrier, Genévrier, Genévrier Commun, Genievre, Genièvre, Ginepro, Huile de Baies de Genévrier, Huile de Genévrier, Juniper Berry, Juniper Berry Oil, Juniper Extract, …

توضیحات بیشتر »

روش های چاق و پر شدن صورت در کمترین زمان

[ad_1] راهکارهای موثر برای چاق و پر شدن صورت در کمترین زمان   اگر می خواهید بدانید که چاق و پر شدن صورت به چه شکل بصورت سریع حتی در یک هفته امکان پذیر است، ما شما را با مواد غذایی چاق کننده صورت در این پست از سایت میهن …

توضیحات بیشتر »

کدو

[ad_1] اطلاعات کلی در مورد گیاه کدو – Ivy gourd اسامی لاتین: Calabacita, Calabaza Hiedra, Coccinia cordifolia, Coccinia grandis, Coccinia indica, Coccinia Índica, Courge Écarlate, Kovai, Little Gourd, Tela Kucha, Tindola. کدو یکی از انواع گیاهان می باشد. برگ، ریشه، و میوه این گیاه خاصیت درمانی دارد. بعضی مردم از این گیاه …

توضیحات بیشتر »

ده راهکار برای بار آوردن دختری با اعتماد به نفس

[ad_1] برای تقویت اعتماد به نفس دختران، آنها را تشویق به رقابت سالم کنید   دختران معمولا زندگی را با انرژی زیاد آغاز میکنند، زود به حرف می‌آیند، اجتماعی هستند و شاگرد اول هستند. اما یک زمانی میان پیش دبستان و متوسطه ، ترکیب گیج کننده ای از فشارهای اجتماعی …

توضیحات بیشتر »

بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید

[ad_1] با چند ماسک روشن کننده ی پوست آشنا شوید پوست بزرگترین ارگان بدن است و متاسفانه بسیاری از ما در موردش غفلت می کنیم چون واقعا نمی دانیم برای سالم نگه داشتنش به چه چیزهایی نیاز داریم. اگر می خواهید به سالم ماندن پوست خود کمک کنید نکاتی وجود …

توضیحات بیشتر »

جوا‌نسازی پوست و موی سر با آر اف

[ad_1]   روش های جدید و نوینی برای جوانسازی پوست صورت و بدن ابداع شده است که یکی از آن ها روش جوا‌نسازی پوست با آر. اف. فرکشنال می باشد که در مراکز زیبایی و لیزر معتبر جهان در حال استفاده می باشد. زمینه‌ی ژنتیکی آدم‌ها نقش مهمی در میزان …

توضیحات بیشتر »